Nhung luu y trong cach dung sam tuoi Han Quoc


Những lưu ý trong cách dùng sâm tươi Hàn Quốc


Nhân sâm tươi Hàn Quốc là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng, chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú và vô cùng có lợi cho sức khỏe con người được chọn lọc kỹ càng từ những củ nhân sâm tươi 6 năm tuổi. Tuy nhiên, nó cũng sẽ rất nguy hiểm nếu không biết cách dùng sâm tươi hàn quốc đúng cách. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ một số lưu ý khi sử dụng nhân sâm tươi, cùng tham khảo nhé!


Không nên sử dụng nhân sâm cho người bị đau bụng, viêm dạ dày

Một trong những lưu ý quan trọng trong cách dùng sâm tươi hàn quốc đó là không nên dùng khi bị đau bụng, đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa,... Bởi từ xưa, ông cha ta đã có câu: “Phúc thống phục nhân sâm tắc tử”, có nghĩa là khi bị đau bụng mà uống nhân sâm thì sẽ chết. Đó là vì nhân sâm có tính hàn, khi dùng lúc đau bụng có thể gây nên tình trạng đau bụng dữ dội hơn, gây nguy hiểm cho người dùng. 


Người bị đau bụng, đau dạ dày thì không nên sử dụng nhân sâm

Không dùng đồ biển hoặc củ cải sau khi dùng nhân sâm

Thêm một lưu ý trong cách dùng sâm tươi hàn quốc nữa đó là sau khi dùng nhân sâm thì không nên ăn đồ biển hoặc củ cải. Nguyên nhân là do nhân sâm là thứ đại bổ khí, còn đồ biển, hải sản và củ cải là thứ đại hạ khí nên khi sử dụng những thứ này cùng lúc thì sẽ làm giảm tác dụng của nhân sâm và thậm chí là có thể gây ngộ độc cho người dùng. Đây là lưu ý quan trọng mà bạn cần ghi nhớ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe trong quá trình sử dụng sâm. 


Nên vứt bỏ núm rễ (lô sâm) của đầu sâm

Núm rễ hay còn gọi là lô sâm, là phần có hình thù giống như đầu người, thường được giữ lại để tạo dáng sâm thêm bắt mắt nhưng thực chất nó không có chất dinh dưỡng và cũng không có tác dụng gì đối với sức khỏe con người bỏ nó đi, vì nếu ăn phải có thể gây cảm giác buồn nôn hoặc một số tác dụng phụ khác.

Không nên sử dụng nhân sâm quá nhiều

Một lưu ý quan trọng trong cách dùng sâm tươi hàn quốc đó là không nên lạm dụng và sử dụng nhân sâm quá nhiều. Rất nhiều người không biết cách sử dụng nhân sâm, cứ nghĩ rằng ăn càng nhiều thì sẽ càng bổ khỏe nhưng thực chất lại không phải vậy. Cho dù nhân sâm có nhiều công dụng cho sức khỏe nhưng nó chỉ thực sự phát huy tác dụng nếu sử dụng đúng cách, đúng liều lượng cho phép, nếu không thì không chỉ không có tác dụng mà còn nguy hại đến sức khỏe con người.

Trên đây là những lưu ý trong cách sử dụng nhân sâm Hàn Quốc mà bạn cần biết. Hy vọng bạn sẽ biết cách lựa chọn và sử dụng nhân sâm Hàn Quốc một cách hiệu quả và an toàn hơn. Chắc chắn sau khi đã hiểu tường tận về nhân sâm và biết cách sử dụng đúng đắn thì việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe từ việc dùng nhân sâm sẽ trờ nên tuyệt vời hơn bao giờ hết.